84-летняя апашка поразила сеть своим силовыми навыками (видео)

Бабушка умеет "стоять в планке", бодра и энергична, передаёт

Турсын Кубикенова, несмотря на свой преклонный возраст, ведёт активный и здоровый образ жизни. Ей уже за 80, но она по-прежнему бодра и энергична, пишут "Новости Казахстана".

"Три года назад у меня начала сутулиться спина, и я стала делать упражнения, чтобы выпрямить позвоночник. Спина выпрямилась, осанка улучшилась. Давление в норме, ноги и руки не болят", — рассказывает Турсын апа.

Мать четверых детей, она уже успела стать бабушкой и прабабушкой.

"Дети, поддержав её стремление к спорту, подарили все необходимые спортивные принадлежности. Кроме того, Турсын апа активно пользуется социальными сетями и с интересом следит за современными новостями и трендами", - пишет канал.

Сестра Шавката Рахмонова родила дочку: Сора - трёхкратная чемпионка мира по рукопашному бою